SussiQ

Snart ska mina engelska kunskaper sättas på prov, vi ska gå på affärsengelska kurs ikväll med jobbet, det är bra å frächa upp minnet lite med de olika engelsa fraserna. Så kanske jag blir grymast sen hehe NOT...

Annars har det inte hänt något denna dagen har ju jobbat senda kl 08.00 och får komma hem och sluta jobba kl 21.00 idag så det blir en lång dag för mig! 


// hej hej

Jag laddade igår kväll efter det okända med att varva ner och göra mig iordning för natten eftersom jag skulle gå upp kl 05.10 så att jag skulle kunna vara någorlunda pigg idag, så jag gick och lade mig igemte Daniel som skulle kolla på Tv hade jag lovat så jag skulle försöka sova iallfall med tv på hög volym och ljust i rummet ifrån Tv men ja hittade ett par Öron proppar som ja stoppade in och la täcket över ansiktet vad gör man inte för att daniel ska få kolla på tv i sovrummet.. snällt va?? hehe

Klockan var ställd å allt men när jag vaknade så tittade jag på klockan då är klockan 06.30..... och jag börjar kl 07.00...GAHHH vad hände med min väcker klocka Alltså jag försov mig fick ringa till jobbet å säga att jag hinner inte komma till kl07.00 mitt tåg går ju 07.10 hehe sååå förvirrande det va.. jag som till och med hade laddad handväskan me allt som skulle me och matlådan var iordning så gick det så fel! Så nu är jag skit trött har ju stressat som en Tok fast jag inte hade behövt det för en kollega fick hoppa in istället för mig eftersom om man sitter själv mellan 7-8 så någon måste ju öppna å fixa.. så TACK! känner mig fortfarande lite förvirrad och inre stressad haha... sanna i ett nötskal detta har ALDRIG hänt förrut!

GÄSP på er//

Fick precis ett sms av min Syster att hon ska bli kattägare på söndag hon har köpt en katt 


 

Så på Söndag kommer denna lille kabrat hem till hennes lägenhet i Malmö så himla gullig. visst???. Kom gärna med gulliga namnförslag det är en kille..

Tänk att snart har jag min första Vecka semester det är endast 36dagar kvar! å det är ju knappt ingenting kommer gå hur fort som hellst så himla härligt... och då hoppas ja på en utomlandsresa med D..

// hej hej

Fredagen är här å det är snart helg skönt! kommer bli en toppen helg helt klart Mamma å Pappa kommer ikväll så vi ska käka lite middag på kvällen sen kanske det blir en kvälls promenad vid ån=) Måste ju visa de finaste sidorna av linköping ju';)

Igår va jag helt slut tanken va att gå å fika me pluttan sarabelinda och sen gå en lååångpromenad men ja jag bangade på låånge promenixen :S! Så det blev bara fika Efter min bakadpotatis med skagenröra för endast 25kr så gick vi hem till mig och bytte till mjukis kläder och myste till sanningen ögonblick och lite stund på Schlager festivalen.. Det va mest Skit Bidrag utav det vi såg herregud vissa låtar alltså hur vågar man stå för en sådan låt å sjunga den... inför så mycket folk hehe men klart vissa tycker säkert att det är bra så det är Tufft att dom vågar stå inför så mycket folk=)

Så nu längtar jag tills jag får gå hem och ha en skoj helg! hihi


lite blandade bilder ifrån igår och resterande veckan


 
Här ser ni lite bilder ifrån spikmattan ... Och Ryggen hur mna ser ut efter ha legat på den i ca 20minuter=)

  Vårruset i måndags






Sarabelinda igår mysframför Tv


Som Sagt väldigt blandade bilder ifrån veckan som gått..=)

Vi friade minsann igår hihi, gick och åt på Butterfly i linköping grillspett mums, Men innan det när jag kom hem så hade daniel satt ihop en låt till mig ni vet den där (Björn Gustavssons låten till Carina Berg) fast han hade samma melodi men gjort en egen text till MIG hehe så himla gulligt han hade verkligen lagt ner själen och den va skit rolig låten va liksom om saker som jag hade gjort och vad han tyckte om mig lite internt så där hehe så himla kul och mysigt... Världens finaste






Ni måste se en skit snygg bild som min kompis sarah har tagit är så imponerad av henne hon är grymmast..,, snälla gå in å ge en kommentar www.sahara85.blogg.se/


// Hej svejs!

KÖP 1 Gelly och få 1 Lip på köpet-- Är du interesserad kontakta mig!

Tänkte passa på att skriva till alla er som läser att JUST NU så har jag ett erbjudande, Tänker på att snart är sommaren här och man måste ju skydda sin kropp,  KÖP 1 Gelly och få 1 Lip på köpet
Alla känner säker till att aloe Veran är väldigt bra mot våran hud både invrtes ocu Utvertes. Aloe veran har en nartulig läkningsförmåga vilket gör att vid brännskador, skärsår m.m renar såret och hjälper till att läkningsprocessen går fortare.


Nu till sommaren är det ju perfekt om man bränner sig i Solen, helt underbart känns nästan som kylbalsam på huden och den hjälper huden är läka ifrån "brännskadorna" Likaså har aloe veran nartuligt ämne som gör att Klådan försvinner om man t.ex har ett mygg bett eller om man får ett getingstick,

"Plantan på tub" innehåller 100 % stabiliserad Aloe Vera Gel och är lämplig från topp till tå. Använd Gelly på t ex torr hud, på svullnader under ögonen eller efter solbad. Gelly lugnar och ger näring. Den är antiseptisk och innehåller inte olja






Läppbalsam med jojoba och bivax som fuktar och mjukgör torra och nariga läppar. Aloe Lips innehåller inget tillsatt vatten. Ger dina läppar fin glans. 4,5 g. Är en liten och smart produkt som man ofta bär med sig, fungerar bra om t.ex får klåda eller ett stick.





Andra erbjudande gå in på
www.sahara85.blogg.se/

Tog en bild idag Morse  på stångån på vägen till stationen, Ganska så fint va? Är rätt mysigt å vara upp så tidigt knappt inget folk ute då och inga bilar känns som man äger hela vägen och gatorna då hehe.. Och alla Fåglar kvittrar mycket härligt.. Igår så fick jag ett städryck när jag kom hem 21.40 :S så jag tog tag i det mesta och drog med mig daniel på lite fixa hemmet kväll=) Det blev väldig skillnad så skönt å vakna upp när det är lite i ordning, inte för att vi inte brukar ha i ordning vi har det ganska så städat hemma hos oss, men små krafs va skönt att bli av med.

Efter städningen blev det att soman till Sex in the City någon som såg slutet :S??  Men vakande i natt kl 04.00 av att Tv stod på på högsta volymen.. WHAT? Så jag petade lite på Daniel å sa att tv är på.... ussch va dum ja va men min hjärna funkar inte på natten när jag sover så daniel pallade sig upp och blev lite arg och sur på mig för att han fick gå upp.. hoppsan :S,

Dags att plocka fram lite frukost här på jobbet

// sanni

Vilken Härlig dag det har varit idag,  ställde klockan på 08.15 sen tog jag på mig gympa skorna och sprang i en halvtimme jätte skönt sen va det bara hem å duscha och äta frukost,

Sen skulle ja till sjukan igen till astmaläkaren för att kolla upp min lungkapasitet så att jag inte hade någon infektion eller har astma men jag va frisk som en nötkärna sa hon, så va ju skönt å höra! Men trycket över bröstet är fortfarande kvar och väntar på en utredning:S...

Sen mötte jag upp Sarah och så gick och gjorte lite hemliga saker =)=)=)=)... KÄNNS SÅ HIMLA BRA! JIPPI
Gick på stan en sväng och kollade upp lite nya dukar m.m till hemmet kände att jag behövde friska upp lyan lite så ska hem sen å pyssla lite ska bli kul.  Vi träffade Lydia,erika,sarabelinda och heidi och lilla söta ludde på stan och tog en lunch mums, va verkligen jätte mysigt att träffa alla och luncha är itne ofta jag kan vara me på sådant:(.. men idag så hihi.. Tog lite söta bilder me som ja ska lägga upp sen så fort jag har min sladd till mobilen.

Ska jobba kväll ikväll så känner mig inte så sugen på att sitta kvar här till kl 21.00 :/

Ha det bra så länge Puss å hej!

Hallo ser ni jag har fixat mig en klocka på bloggen under min profilbild Helt själv

GRYMT sanna!

På Fredag kommer Carro hem till mig så Mysigt ska bli jätte kul å träffa dig igen känns som evigheter sen sist ju:(..

Jag tycker det är lite konstigt att jag inte har fått mina svar ifrån sjukan än kan det ta så här långt tid eller?? Hm skumt men på ons ska jag dit igen till en Astmaläkare denna gången för att kolla om jag har Astma... hoppas hoppas inte...

Ne nu ska jag ta och äta mina köttbullar och potatismos

Igår var v hos cammi som fyllde år va rikigt trevligt va en massa tjejer som satt och tjötade och sjöng sing star och åt tårta kan det bl bättre hehe...

Kul  prata med tjejer som man inte träffar för ofta:(.. men det hoppas jag det blir ändringa på för alla är så himla goa.. Sen p kvällen så bangade sarabelinda och ja på utgång så vi gick och åt kebab iställe hihih gott giot..



  

Hr är li bilder ifrån kvällen!



Idag ska ja vara Hundvakt åt Chikita daniels mammas hund så ska strax åka och hämta henne sen ska sarabelinda och jag gå i gamla linköping och strosaoch mysa! sn kanke lite solning me förså vad som händer Ut i solen ska jag iallfall =)...


Hej hej

Den oranga färgen är glädjens färg och står för lust, kreativitet och andlig medvetenhet. =)

Shakti frisätter stora mängder endorfiner, må-bra och lycko- hormoner som ger kroppen återhämtning och vila. Ditt välbefinnande kommer att öka vid regelbunden användning, både fysiskt och mentalt.

Spikmattan ökar blodcirkulationen och syreupptagningen.

Används vid: stress, sömnbesvär, spänningar, ryggskott, ischias, migrän, depression, låg energi, träningsvärk mm.

Kanon kul ne nu ska jag ut i Solen å gotta mig..

Det är lite lustigt med folk ibland, Är men nöjd med sitt liv så finns det folk som ifrågasätter en för det och undrara varför man inte går och ältar saker eller varför man inte har några större problem m.m, och en Del kan till och med gå runt och tro att man förtränger något? Är det inte konstigt eller??

jag tycker iallfall att man ska fortsätta på det spåret att vara sådär härligt nöjd och lycklig om man väljer att vara det det måste ju vara underbar känsla eller?  Men frågan är då varför finns det då folk som tror så att man  förtränger saker och ting?? Någon som har ett svar på det????

Jag har hittat en bra övning  så man kan fortsätta höja Livskvalitén genom att ställa frågor til sig själv och fokusera på det som är utvecklande och Positivt


*Vad är du mest stolt övet ditt liv just nu?
*Vad är du meest nöjd med i ditt liv just nu?
*Vad är du taksam över i ditt liv just nu?
*Vad känns spännande i ditt liv just nu?
*Vad känns viktigast i ditt liv just nu?
*Vad njuter du av mest  av i ditt liv just nu?

För jag anser att vi har ett eget ansvar för hur vi vill leva och uppfatta våra Liv,  är det någon som håller med mig? eller har någon annan synpunkt?









(betyder inte att folk i min omgivning ifrågasätter folk som är härligt lyckliga)

Fick ett litet Tips på hur man skulle kunna somna lättare om man har lite svårt att somna ibland, Vet inte om det funkar har inte själv så svårt att somna, Så har inte kunnat testa det men det kan ju vara ett bra tips för vissa som har lite svårt,

Gör så här
Låt oss säga att du tänker på vad en arbetskamrat, eller chefen, sa på jobbet.
Eller på vad en viss person menade i en viss situation.
Ändra inte på vad du tänker och ältar utan på sättet du gör det på. Gör allt likadant - fast i slow motion.
När du är trött reagerar du långsammare, du utför allt långsammare och du tänker långsammare, så i stället för att vänta på att bli trött så gör du som du gör när du är trött, så blir du också trött.


Exempel:
Vad menade egentligen chefen när han sa "Den kan göras bättre" Vad menade han? Kan jag göra den bättre eller var jag inte tillräckligt bra?
Ta alltihop i slow motion, lägg gärna in en fejkad gäsp.


"vad.......menade...........................han...................................egentligen...
.................................(gäsp).................................när.............han..................
............sa........................den...........................................kan........................
....................................................göras............................................................
.......bättre........................................vad..............................(Gäsp)............
............................menade.......................................................han?...............
.....................................................kan.......................jag..............................
.............................göra.........................................den....................................
.........................bättre?.........................................eller..................(gäsp)
...............................................var........................................jag.....................
.......inte.........................................................................................tillräckligt
........................................(gäsp).............................................................bra"

Grubbla i slow motion tills du somnar.


Låter faktiskt lite kontigt men Ja det kanske Hjälper för någon?? Själv har jag ju mina egna knep om jag inte kan somna=)


Hoppas nu att ingen kommer att ligga sönmlös i fortsättningen hehe..

Kom på att innan så satt jag och läste i en tidning (PS) att man kan äta sig smartare, Hmmm stämmer det tror ni?? Så här stod det

* Du blir mer uppmärksam
1-2 koppar kaffe, särkilt efter lunch höjer alltså bevisat din professionella vaksamhet

* Du klara stress bättre
Vitamin B5 kallas antistressvitaminer finns speciellt i Advokado och svamp. över huvudtaget är det bra att äta frukt och grönt för att återställa balansen.



*Du lär dig enklarare nya saker
Genom att äta mycket blåbär, (en bra idé kan vara att göra en blåbärs drink på morgonen)

* Du får lättare att placera ansikten och hitta rätt ord
Kolhydratrik kost med lågt GI, tex. fullkornspasta och råris ger hjärnan kontunueligt tillskott av Glukos.

Kanske kan stämma vad vet jag men kan ju vara roligt å tänka på t.ex när man är stressad,

"Så är det äter man ordentligt med kolhydrater till frukost med lågt GI, så klarar man bättre av jobb eller skolan! T.ex Gröt, Musli"


Nu fick vi lite å klura på kan det vara så!??


 

Snart är det verkligen sommar, bad, grill och solbrända kroppar härligt!

Ska verkligen njuta av varende solstråle som jag får på mig hehe! snart dags att börja leta bikini för min  del, har inte hittat någon kanon snygg än, så jag får väl leta lite till=)

Förresten jag glömde å säga att igår på min lunch så gick jag å strosade runt lite men sen så gick jag  in i en liten smikaffär nära mitt jobb tänkte gå in och kolla på en Conceler, bara om dom hade någon bra! 

Sådan himla bra service blev verkligen imponerad av hennes kunskaper kul, Jag hittade min conceler men ville vänta med att köpa den men istället så fick ja en massa små hud kräms prover med mig hem som jag skulle testa,

Hon gjorde ett test på mig vilken hud typ jag hade med någon maskin jätte kul å veta! jag hade väldig bland hud, så nu ska jag smörja in å tvätta å fixa så får vi se om det blir något bra resultat! det va märket kanebo ( om det stavas så) Någon som använder det märket??

 


Ne nu ska jag snart ut på min snabb lunch, ska hinna köpa lite grönsaker till mina biffar som Älsklingen ha gjot, så duktig så=)

Fick inte spikmattan  :( någon som redan har lagt ett alladeles för högt bud så jag får leta vidare för jag ska HA en!
Någon som vet någon affär som kanske säljer en i Linköping??


Snart så slutar jag för denna dagen, skönt! har ringt på som bara den idag:(, jobbigt med mitt bröst och hals som fortfarande inte har blivit bra gahh blir så irriterad för det är verkligen så himla ansträngt när jag pratar och det är ju det ända jag gör på dagarna, vet inte hur länge jag orkar gå såhär faktiskt!,

Ikväll så blir det träning med sarabelinda skönt å komma igång faktikst så jag inte blir hellt förslappad, 




...

Ha en bra kväll//

Nu sitter jag här på jobbet, å jag bara känner hur hela min kropp INTE mår bra av att bara sitta stilla hela dagarna ussch! Så Idag bestämde jag mig för att lägga ett bud på tradera på en Spikmatta, Den ska vara bra för så många saker så jag måste ju bara ha en helt klart!, jag leder budgivningen än så länge men den slutar i kväll kl 22.00 så håll tummarna för att jag vinner=)



Är det någon som vet någon som säljer så man kan få tag på en tidigare kanske??


Den ska öka blodcirkulationen, och trycka på olika punkter i kroppen och ge en avslappnande känsla! hur bra som hellst få sin egen massage när man vill och bli avslappnad och härlig i kroppen då skulle nog min kropp må bra av=)

Det ser ganska så skönt ut eller:S???

I Fredags så jobbade jag kväll tänkte att å det kommer bli en tråkig dag/kväll! Men icke då kom sarah på att Suchi kan vi ju fira med, så det gjorde vi sara och sarabelinda och jag gick till Kicko bar:S hette det så?? ja en restaurang iallfall sen efter det gick vi hem till å myste lite me film och små prat i sängen=) 

På lördagsmorgon så cyklade jag bort till affären och köpte färsktbröd till flickorna det va mums! Snällt va=)?? Tänk va roligt om vi hade bott tillsammans haha, sen kramde vi hejdå till sara som va tvungen att åka å jobba! :(...  Så sarabelinda och jag åkte (impuls greje) till Rosenlundsbadet i Jönköping och badade på Ralaxen, bubbelpool, doftbasu, varmvatten basänger, och Bastu extrem har ni gjort det innan??

Man sitter iallfall i en vanlig bastu sen så kommer en  ledare in med oljor i vattnet sen häller hon på en massa vatten så det bli kokhett sen viftar hon med en handduk så man får som vågor av hetluft, kanon härligt mna känner sig jätte fräch efteråt och pigg blir man,


Kolla bilderna! fint va??

    

sen fick vi ännu en impuls grej att åka iväg till nässjö och Festa när vi va så rena och Fina hehe så det  va förfest hos Anna sen en raggarunda i bilen innan vi blev utkast mitt i stan hehe.. Sen vill ja lova att det några som shakade loss på dansgolvet undra vilka det kan ha varit;)...

      

Mina Härliga tjejer=)

// ha det fint